你有没有发现，当你忙得焦头烂额，感觉又焦虑又心累的时候，身体似乎也会出现一系列的反应，例如身体肌肉变得紧绷，肩颈僵硬，眉头也时常紧锁，或者感到头疼、坐立不安等。
Source: https://www.chinanews.com.cn/life/2026/06-21/10644425.shtml
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警报！如果你经常无意识出现这个小动作，请立刻马上休息！
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原始来源: www.chinanews.com.cn
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